Edzés:
Fekvőtámasz:
| Terv szerint | Teljesített | |
| 12 | 12 | |
| 12 | 12 | |
| 9 | 15 | |
| 7 | 15 | |
| 10 | 35 | |
| Összesen | 50 | 89 |
Felülés:
| Terv szerint | Teljesített | |
| 21 | 25 | |
| 21 | 25 | |
| 15 | 25 | |
| 15 | 25 | |
| 22 | 45 | |
| Összesen | 94 | 145 |
Edzés:
Fekvőtámasz:
| Terv szerint | Teljesített | |
| 12 | 12 | |
| 12 | 12 | |
| 9 | 15 | |
| 7 | 15 | |
| 10 | 35 | |
| Összesen | 50 | 89 |
Felülés:
| Terv szerint | Teljesített | |
| 21 | 25 | |
| 21 | 25 | |
| 15 | 25 | |
| 15 | 25 | |
| 22 | 45 | |
| Összesen | 94 | 145 |
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.