HTML

Miről szól az oldal?

2010. november 17-én nagy fába vágom a fejszém: a 25. születésnapom alkalmából belevágok egy 1 éves edzésbe, amellyel célom, hogy a jelenlegi túlsúlyt ledobjam és visszaszerezzem a régi, egészségesebb formám. A blogban elsősorban az edzés előrehaladtával látható fejlődés fotódokumentációi lesznek fent, valamint a használt edzéstervek, technikák.

Linkblog

2011.02.12. 21:56 365NE Admin

365 nap edzés/34.nap

Ismét az előző edzés képét töltöm fel. Kicsit lenullázott az elmúlt hét, ma hőemelkedésem volt, a közérzetem pocsék. Ma tuti nem csinálok semmit, holnap pakolunk...

Szólj hozzá!

Címkék: február edzésnap 300 workout


2011.02.11. 09:05 365NE Admin

365 nap edzés/33. nap

A franc essen bele, már tegnap elbuktam a szép összerakott tervemet... még arra sem volt időm, hogy a tegnap előtti edzésképet kitegyem, úgyhogy a friss posztban most ez lesz látható. Este mindenképpen nyomom és a tegnapi csúszást megpróbálom holnap bepótolni, hétvégén csak lesz…

Szólj hozzá!

Címkék: február edzésnap 300 workout


2011.02.09. 09:12 365NE Admin

Tervezni kell

Sűrű lett az élet erre a hétre, így tegnap megint elmaradt az edzés... a gondom az, hogy nem akarnak oszlani a megoldásra váró feladatok, így mindenképpen kell valami átszervezést csinálni a dolgaimban, vagy a havi edzés alig-alig értékelhető lesz.A következő menetrendet…

Szólj hozzá!

Címkék: akadály kerékkötő


2011.02.07. 00:29 365NE Admin

365 nap edzés/32. nap

Mint azt az ábra mutatja a szombati edzés elblicceltem, aminek drámaian egyszerű oka van: péntek este összeültünk a barátaimmal az egyikük frissen birtokba vett lakásában és sikerült hajnali fél 5-ig ott rontani a levegőt :)Ennél fogva szombaton az alváson, a fürdésen és egy…

Szólj hozzá!

Címkék: február edzésnap 300 workout


süti beállítások módosítása