Edzés:
Fekvőtámasz:
| Terv szerint | Teljesített | |
| 27 | 27 | |
| 19 | 22 | |
| 19 | 21 | |
| 15 | 30 | |
| 25 | 40 | |
| Összesen | 99 | 140 |
Felülés:
| Terv szerint | Teljesített | |
| 30 | 35 | |
| 38 | 40 | |
| 23 | 40 | |
| 23 | 45 | |
| 38 | 65 | |
| Összesen | 152 | 225 |
Edzés:
Fekvőtámasz:
| Terv szerint | Teljesített | |
| 27 | 27 | |
| 19 | 22 | |
| 19 | 21 | |
| 15 | 30 | |
| 25 | 40 | |
| Összesen | 99 | 140 |
Felülés:
| Terv szerint | Teljesített | |
| 30 | 35 | |
| 38 | 40 | |
| 23 | 40 | |
| 23 | 45 | |
| 38 | 65 | |
| Összesen | 152 | 225 |
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.