Edzés:
Ma két videó alapján csináltam meg az edzést, bár őszintén szólva az első nagyon nem tetszett, egyrészt mert bénáztam, nem tudtam kapásból levenni a mozdulatokat, másrészt mert nem igazán nyerték el a tetszésemet maguk a mozdulatok. Az első, kb. 3 perces gyakorlatot kétszer, megszakítás nélkül csináltam végig, majd pihenés nélkül a tegnapi, kb. 6 perces edzést egyszer.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.