Sajnos az edzést határozatlan ideig, de legalábbis néhány napig biztosan szüneteltetnem kell, mert péntek éjjel rosszul lettem - úgy hánytam, mint még életemben soha - és azóta sem akar érdemben javulni az állapotom.
A gyomrom egy fokozattal jobb, bár ételt még így is csak minimális mennyiségben tudok bevinni - ma reggel felbátorodtam, ebédre már ettem egy kevés zöldséglevest, hiba volt - minden étkezés után fájdalmaim vannak.
Erős lázzal küzdök, tegnap arra nem volt erőm, hogy a gépig elkúszva feltöltsem a pénteken még letudott edzés anyagait.
Remélem, hogy holnapra javul az állapotom és az orvos tud valamit adni, hogy jobban legyek - így reményeim szerint szerdán folytatni tudom a programot...
...addig edzés helyett, fogyókúraként marad a diétás étkezés és a kényszerű koplalás...
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.