HTML

Miről szól az oldal?

2010. november 17-én nagy fába vágom a fejszém: a 25. születésnapom alkalmából belevágok egy 1 éves edzésbe, amellyel célom, hogy a jelenlegi túlsúlyt ledobjam és visszaszerezzem a régi, egészségesebb formám. A blogban elsősorban az edzés előrehaladtával látható fejlődés fotódokumentációi lesznek fent, valamint a használt edzéstervek, technikák.

Linkblog

2011.03.09. 00:26 365NE Admin

365 nap edzés/42. nap

Ma telt el két hét az Insanity-ből, így megcsináltam újra a Fit Test-et. Az eredményeim javultak, az állóképességem főleg.

Sokkal szabályosabban, kevesebb pihenővel tudtam végigcsinálni a 25 perces programot - kíváncsi leszek, hogy egy hónap alatt mennyit sikerül majd fejlődnöm.

Szólj hozzá!

Címkék: március insanity edzésnap shaun t


A bejegyzés trackback címe:

https://365napedzes.blog.hu/api/trackback/id/tr342723639

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása